Saúde

Vinagre de maça e seus benefícios

O que é o vinagre de maça  ?

O vinagre de maçã além de ser bem útil na cozinha e para a nossa saúde o vinagre de maça pode trazer incríveis benefícios para nós: para nossa pele, nosso cabelo e muito mais.

Suas propriedades antifúngicas e antibacterianas nos garantem resultados que são impressionantes no rejuvenescimento de nossa pele no tratamento de problemas capilares, clareamento de unhas, peles e nos dentes e tambem outras coisas que iremos ver agora.

Vinagre de maça para o cabelo:

O vinagre de maça é muito eficiente e poderoso para deixar seus cabelos maravilhosos ,rejuvenescidos, brilhantes e macios é apenas usar 1/4 de xícara de vinagre de maça com 2 xícaras de água e aplicar esta solução no cabelo após ter lavado com shampoo natural. Massageie seu couro cabeludo com a solução e deixe agindo por 5 minutos antes de tirar com a água morna. É recomendado o uso uma vez por semana.

Vinagre de maça benefícios:

Veremos agora os mais incríveis benefícios do vinagre para usarmos em nosso dia a dia:

Alivia queimaduras de sol:

O vinagre de maça pode ser utilizado para aliviar queimaduras de sol de forma eficiente, para aproveitar este benefício voce deve usar duas colheres de sopa de água com duas colheres de sopa de vinagre de maça para fazer este composto aplique sobre a area afetada.

Clarear unhas amarelas:

As unhas podem ficar amareladas devido a entrar em contato com fungos ou usar produtos quimicos, mas o vinagre de maça pode ser útil para clarear as suas unhas fazendo uma solução simples.

Reduz celulites:

Possui propriedades adstringentes, o vinagre auxilia no tratamento de celulites, pois libera a retenção de líquidos e toxinas na pele.

Elimina odores dos pés:

Graças suas propriedades antibacterianas, o uso deste incrível vinagre pode garantir eliminação total dos incômodos e odores nos pés.

Tonifica a pele:

O vinagre pode tonificar a pele, para quem tem a pele oleosa é uma ótima opção. possui um uso simples e é bem fácil de se fazer a solução também pode-se usar um óleo essencial aromático para complementar.

Elimina Espinhas e Acnes:

Com suas propriedades antibacterianas incríveis e antissépticas o vinagre de maça auxilia na eliminação completa das espinhas e acnes.

Vinagre de maça emagrece?

Agora iremos falar da parte que todos querem saber: o vinagre ajuda a emagrecer? Sim, se voce possui uma dieta rica em carboidratos , consumir duas colheres de chá de vinagre com água antes de suas refeições pode te ajudar a emagrecer. Parece algo milagroso, mas possui uma explicação lógica para tal: primeira coisa consuma vinagre de maça das refeições, principalmente alimentações com muito carboidrato, ajudam a evitar os picos de insulina que são causados pelos picos de insulina e isso te ajuda a não acumular peso extra.

Sem falar dos minerais e nutrientes como betacaroteno que lhe ajuda a ter uma pele mais saudável com um metabolismo mais ativo.

Como escolher um bom vinagre para comprar:

Um bom vinagre para se escolher deve ter cor clara, e conter sedimentos no inferior da garrafa, estes sedimentos são chamados de mãe do vinagre que são a melhor parte por isto deve-se agitar antes de usar o vinagre