Os suplementos alimentares são uma verdadeira febre em academias e outros ambientes de treinamento e exercícios físicos. Eles ajudam a aumentar a disposição e resistência para os trabalhos de grande intensidade e com isso, claro, ajudam a chegar no padrão de corpo desejado para fins estéticos e de saúde.

O Glutamax é um suplemento alimentar muito utilizado e baseado na glutamina. A glutamina é um aminoácido, substância que atua no corpo fazendo parte da composição das proteínas. A glutamina é produzida naturalmente pelo corpo humano e é encontrada, em sua grande maioria, em células do tecido muscular.

O Glutamax atua aumentando a quantidade de glutamina presente no organismo e isso pode trazer diferentes benefícios para variadas partes do corpo.

Confira alguns efeitos relacionados ao uso de Glutamax:

– O Glutamax pode ser utilizado no tratamento de infecções, inflamações, problemas no trato digestivo, recuperação de alergias e no processo pós-cirúrgico.

– Atua na nutrição das células do sistema imunológico, favorecendo a resistência do organismo contra corpos estranhos.

– Ajuda o corpo na manutenção da massa muscular, pois tem propriedades anticatabólicas.

–  Potencializa a produção de hormônios do crescimento, o que ajuda inclusive na produção de mais massa muscular.

– Trabalha na composição de proteínas, o que aumenta a energia e faz com que os músculos cresçam.

– Aumenta a força e a disposição para atividades físicas de alta intensidade.

– Reduz consideravelmente o tempo de recuperação entre uma atividade e outra e também entre um dia e outro de treinamento.

– Melhora a resistência física e diminui o impacto de exercícios de alta intensidade.

– Reduz em boa parte os riscos do overtraining, que é quando há um excesso de atividade física. O overtraining marca a passagem do limite entre o aumento da massa muscular e sua perda por esforço em excesso.