Creatina em Cápsula Integralmedica: como tomar? – Suplementos alimentares tratam-se de complexos nutricionais que proporcionam complementos na dieta diária de uma pessoa. Esses complexos podem ser usados para diversas finalidades, desde colaborar com indivíduos que não estão em condições de ingerir alimentos convencionais, bem como utilizados por atletas e frequentadores de academia para maximizar os resultados. A Creatina em Cápsula Integralmedica é um desses suplementos que vem sendo amplamente utilizados e neste artigo mostraremos como tomar.
Creatina em Cápsula Integralmedica é boa? – Creatina em Cápsula Integralmedica: como tomar?
A Creatina em Cápsula Integralmedica é produzida pela Integralmedica, uma das marcas pioneiras no mercado de suplementos e que possuem um amplo reconhecimento nacional e internacional acerca de seus produtos, e já foi premiada por vezes nos anos de 2015 e 2016 como a melhor marca nacional desse segmento.
Entre os benefícios de se fazer o uso desse suplemento está no ganho de ATP que a creatina proporciona, com a volumização muscular, energia e o aumenta da síntese proteica. Isso é possível graças ao grau de concentração de energia, ou ATP, que se localiza dentro da células, e, dessa forma, com a quebra das moléculas de proteína que acontecem devido ao exercício físico, a síntese de novas proteínas – mais resistentes e em maior quantidade – é facilitada. Isso, por sua vez, acarreta nesses benefícios já citados.
Creatina em Cápsula Integralmedica como usar? – Creatina em Cápsula Integralmedica: como tomar?
A diferença da Creatina em Cápsula da Integralmedica para os outros suplementos que são vendidos em pó está apenas na forma como ela é ingerida. Nesse formato, a creatina é colocada em uma cápsula, o que aumenta consideravelmente a facilidade em ser ingerida.
A quantidade desse suplemento a ser ingerida está relacionado com o porte físico de cada um e pode variar. No entanto, é importante que seja respeitada uma quantidade máxima de creatina a ser ingerida diariamente, uma vez que o corpo humano não é capaz de absorver uma quantidade superior à 5g. Além disso, a quantidade de creatina que estão presentes em cada creatina pode variar, portanto, não deixe de observar!
