Whey Protein

Whey protein isolado da Probiótica é bom?

Whey protein isolado da Probiótica é bom – A busca pelo corpo de capa de revista sempre existiu e, com ela, o estabelecimento de hábitos saudáveis relacionados à prática de exercícios físicos regularmente e a uma alimentação regrada por parte dos que desejam atingi-lo. Hoje, com o boom dos influenciadores de lifestyle fitness e, assim, das academias, essa busca se faz ainda mais presente no cotidiano de cada um, o que, em tese, afetaria ainda mais as restrições alimentares das dietas para perda de gordura, peso e medidas e tonificação muscular, entretanto, não é isso que acontece.

As dietas para atingir resultados físicos têm um histórico de muito sofrimento envolvido ao restringirem alimentos muito apreciados, que tendem a ser os mais calóricos, gordurosos e/ou que contêm mais açúcar, mas com o crescimento da tendência fitness e o consequente aquecimento desse mercado, que movimenta 2,1 bilhões de dólares no Brasil, foram desenvolvidos diversos produtos tão saborosos quanto os originais, porém com muito menos calorias, gordura e açúcar e, ainda, componentes que ajudam nos processos de emagrecimento e tonificação dos músculos, além de suplementos esportivos, que, além de facilitarem a dieta e potencializarem os resultados dos treinos, podem também ser muito saborosos. Neste artigo, falaremos sobre um dos principais suplementos nesse mercado e dentro das academias, o whey protein isolado, explicando sobre sua ação no organismo e comentando sobre o whey protein isolado da marca Probiótica.

O que é o Whey Protein? – Whey protein isolado da Probiótica é bom?

O leite bovino possui basicamente dois componentes proteicos: a caseína, que representa aproximadamente 80% da composição proteica do leite, e o whey, ambos percebidos no processo de fabricação do queijo, quando o pH do leite se altera e a caseína coalha, se separando do soro, e, assim, obtém-se do soro do leite, por meio de um processo industrial de várias etapas, um concentrado de proteínas chamado de whey.

Dessa maneira, temos o whey como um concentrado de proteínas do soro do leite de vaca obtido por meio de um processo industrial que possibilita a extração de uma grande concentração de proteínas, sendo necessários aproximadamente 2 mil litros de leite para a fabricação de 1kg do concentrado. Esse composto contém, ainda, aminoácidos, que são moléculas precursoras da proteína formadas por carbono, oxigênio, hidrogênio e nitrogênio, como leucina, isoleucina, valina (BCAA), glutamina e arginina.

O Whey isolado – Whey protein isolado da Probiótica é bom?

Existem 3 tipos de whey protein encontrados no mercado, diferenciando-se de acordo com o processo de produção e, consequentemente, concentrações dos componentes. O Whey concentrado é produzido por meio de um processo de filtragem menos intenso, contendo muitas proteínas, de 70% a 80% da composição, mas também mais lactose e gordura, sendo mais calórico. Já o Whey isolado, é produto de um processo meticuloso de filtragem, de maneira que é elimina grande parcela da gordura e da lactose, resultando em 90% de proteína por dose.

Por último, temos o Whey hidrolisado, que, como o próprio nome diz, passa por um processo de hidrólise, no qual a proteína já é parcialmente digerida, o que facilita e amplia sua absorção, fator que o diferencia do anterior e lhe confere um custo maior devido à maior complexidade do processo.

Como o whey protein isolado age no organismo – Whey protein isolado da Probiótica é bom?

Os músculos são tecidos responsáveis pela movimentação do corpo, seja ela involuntária, como no caso dos batimentos cardíacos, ou voluntária, como nos exercícios físicos. Tais tecidos são constituídos por fibras musculares, que têm a capacidade de se contraírem e se estenderem, o que ocorre por meio de estímulos do Sistema Nervoso Central aos nervos, que impulsionam estes movimentos da musculatura. Para que toda a estrutura muscular seja formada, são necessárias as proteínas, elementos base para a construção do tecido, sendo também possível aumentar a quantidade de músculos no corpo por meio do aumento da quantidade de proteínas.

Desse modo, devido à grande concentração de proteínas, as principais constituidoras dos tecidos musculares no organismo, contida no whey isolado, torna-se interessante para quem deseja aumentar a massa muscular, a ingestão do suplemento, que fornece uma maior concentração proteica ao organismo, possuindo, ainda, fácil e rápida absorção, o que garante resultados melhores em um menor período de tempo. Além disso, os aminoácidos presentes no concentrado proteico promovem, ainda, a síntese das proteínas, favorecendo a recuperação muscular depois de esforço físico intenso, a produção de energia e a redução do catabolismo, em que as moléculas de proteínas são quebradas.

Assim, os atletas que praticam a musculação com a intenção de ganho de massa muscular podem se interessar pelo suplemento de whey isolado, pois ele fornece uma grande concentração de proteínas ao corpo e é facilmente absorvido, possibilitando, dessa maneira, o alcance do objetivo de modo ainda mais intenso.

Ademais, os aminoácidos de cadeia ramificada presentes no suplemento auxiliam na produção de energia e na recuperação muscular após os treinos de musculação, o que melhora a performance nos treinos e evita que um treino intenso prejudique o desempenho do próximo, melhorando a qualidade deles de maneira geral. Por conseguinte, nota-se que o consumo do Whey Protein associado à musculação potencializa a hipertrofia muscular desejada pelos atletas, sendo de grande valia para o uso nesse sentido.

O whey protein isolado da Probiótica: é bom? – Whey protein isolado da Probiótica é bom?

A Probiótica possui dois suplementos de whey protein isolado disponíveis, o Isolate 100% Whey e o Iso Pro Whey. O Isolate 100% Whey tem altíssimo grau de pureza devido ao complexo processo de microfiltração pelo qual é submetida a proteína concentrada, tendo, ainda, baixíssimos teores de gorduras e carboidratos, o que o torna uma excelente opção para os atletas em dietas restritivas.

Disponível em embalagens de 900 g nos sabores Laranja, Limonada Suíça e Uva, o saboroso suplemento proteico instantâneo tem 31 g de proteína por porção, é fonte de 20 vitaminas e minerais e é muito versátil, podendo ser consumido por meio do tradicional shake ou utilizado em receitas. Já o Iso Pro Whey, que também é composto por Microfiltered Whey Protein Isolate, tendo, assim, alta concentração de proteínas puras e baixo teor de gordura e lactose, possui uma quantia de vitaminas e minerais em cada porção considerada metade do recomendado para consumo diário. Ele está disponível em embalagens de 900 g e de 2 kg nos sabores baunilha, chocolate e morango e na versão sem sabor. Assim, a Probiótica dispõe de dois produtos com propostas diferentes que cumprem a mesma função com a mesma excelência, mas atendendo a uma gama maior de tipos de público.

Um pouco sobre a Probiótica – Whey protein isolado da Probiótica é bom?

A Probiótica lidera o mercado dos suplementos alimentares da América Latina devido à qualidade dos produtos, que é resultado de mais de 30 anos de pesquisa envolvendo profissionais de várias áreas, como nutricionistas, médicos, treinadores e atletas, e uma seleção cuidadosa das melhores matérias primas. O foco da marca está, além de na qualidade, claro, na inovação, na maximização de resultados, na facilitação da recuperação e no incentivo à evolução no esporte.

Onde comprar o whey isolado da Probiótica – Whey protein isolado da Probiótica é bom?

Há mais de 5 anos no mercado, nossa loja lidera o ramo dos suplementos esportivos em Belo Horizonte por trabalhar apenas com produtos de qualidade, como os da Probiótica, sem pesar no seu bolso! Aqui você encontra os wheys isolados da marca e muito mais!

 

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