Suplementação alimentar

Turkesterone – O que é e para que serve

O Turkesterone é um suplemento alimentar de uso relativamente recente, tendo sido descoberto por cientistas na década de 1960. É uma substância encontrada em insetos e relacionada ao crescimento desses animais e sua troca de carapaça.

O Turkesterone é da classe dos ecdisteroides. Os ecdisteroides são usados ​​como suplementos de musculação após a descoberta de que eles podem aumentar a taxa de síntese proteica nas células musculares. A classe de compostos ecdisteroides é semelhante em estrutura a andrógenos. Andrógenos, claro, são os hormônios sexuais masculinos e são, eles próprios, uma forma de esteroide.

Quebrando a palavra, encontramos “ecdi” e “esteróides”. A estrutura química dos próprios compostos determina que é um esteroide, que é formado por quatro anéis de átomos de carbono. Isso às vezes é chamado de esqueleto esteroide, e os quatro anéis são conhecidos como os anéis A, B, C e D.

“Ecdi” é a parte da palavra ecdisteroides que se refere ao processo de ecdise, um mecanismo de crescimento usado por insetos, também conhecido como muda. Quando muda, os insetos soltam seu exoesqueleto e crescem outro à medida que se tornam maiores.

Ecdisteroides também são encontrados em plantas, e estas são as fontes usadas para fabricar os suplementos. No entanto, os suplementos de ecdisteroides, como suplementos, não têm um caminho fácil para a indústria.

Inicialmente, a semelhança dos ecdisteroides, como o turkesterone, com andrógenos interessou cientistas e empresas farmacêuticas, que estavam imaginando sua aplicação na reposição hormonal e na terapia de suplementação de testosterona.

Para o desânimo dos cientistas, os ecdisteroides mostraram-se desprovidos de atividade androgênica nas células humanas. Eles podem ser os “andrógenos” do mundo natural, mas não têm efeito sobre os níveis de testosterona.

Pesquisas posteriores, entretanto, descobriram que, embora os ecdisteroides não estimulem a testosterona ou não atuem como os andrógenos, eles aumentam as taxas de síntese proteica nas células humanas, o que levou a um interesse maior na comercialização de suplementos como o turkesterone. A síntese de proteínas aumenta a taxa de crescimento e recuperação muscular, entre outras coisas. Ecdisteroides fazem isso através de um caminho diferente para andrógenos como a testosterona.

Portanto, embora possa parecer decepcionante para as pessoas que procuram ajuda no departamento de testosterona, é uma descoberta muito promissora para atletas, fisiculturistas, entusiastas de ginástica e qualquer pessoa que queira melhorar seus resultados de crescimento muscular.

Síntese de Turkesterone e Proteínas Musculares

O efeito do turkesterone nas taxas de síntese de proteína muscular é provavelmente o de maior interesse para a maioria das pessoas. Os ecdisteroides tiveram um pouco de um caminho difícil para a aceitação na indústria de suplementos por causa de sua falha inicial para replicar os mesmos efeitos que andrógenos como testosterona e DHT. Estudos em células animais primeiro destacaram o aumento nas taxas de síntese de proteínas que ocorrem com a administração de turkesterone e demais ecdisteroides.

Acredita-se que a síntese proteica seja aumentada através de um aumento na eficiência da tradução de mRNA (RNA mensageiro). Isso é tão fundamental quanto a velocidade com que aminoácidos individuais são reunidos em proteínas.

A incorporação de leucina nas células também pode ser aumentada após a administração de turkesterone. A leucina é o principal aminoácido de cadeia ramificada (BCAA), sendo os outros dois Isoleucina e Valina. Os BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada) são extremamente importantes para o crescimento muscular e podem até ser metabolizados diretamente no próprio tecido muscular.

Deve-se notar que a pesquisa sobre estes compostos esteroides naturais ainda está em sua infância com relação a outros suplementos. Mais estudos, incluindo testes em humanos, aumentarão a viabilidade dos ecdisteroides.

Outros ecdisteroides usados como suplementos

Além do turkesterone existem outros ecdisteroides que podem trazer benefícios quando usados como suplemento alimentar, especialmente visando atividades físicas.

Aqui estão alguns dos ecdisteroides considerados os mais eficazes:

  • 20-hidroxiecdisona (ou 20-hidroxiecdisterona)
  • Cyasterone
  • Ponasterone A
  • Beta-ecdisterona
  • Ecdisterona

Riscos relacionados ao uso de turkesterone

Estudos científicos mostram que a ingestão de turkesterone é segura e que pode até ter outros benefícios para a saúde além do foco de síntese proteica.

A associação negativa de ecdisteroides em geral com esteroides, particularmente esteroides anabolizantes sintéticos, é infundada.

Os efeitos colaterais negativos dos esteroides anabolizantes sintéticos não podem ocorrer com o turkesterone, principalmente porque eles não se ligam ao receptor androgênico.

Além disso, o turkesterone não perturba o equilíbrio dos outros hormônios do sistema endócrino humano. Eles também não se convertem para reduzir a outros hormônios, como a testosterona, em estradiol via enzima aromatase, ou dihidrotestosterona (DHT) via enzima 5-alfa-redutase. Isso significa que os efeitos colaterais estrogênicos e androgênicos não podem ocorrer após o uso de turkesterone.

Outros benefícios do turkesterone

  • O turkesterone pode reduzir o LDL (também conhecido como “colesterol ruim”) e tem demonstrado melhorar a regeneração do fígado após danos tóxicos.
  • Lesões de pele, como pequenas queimaduras, podem curar mais rapidamente com a aplicação de um creme tópico contendo ecdisteróides de uma forma geral.

Ecdisteróides, de uma forma ampla, são compostos muito intrigantes, pois podem rivalizar com alguns esteroides anabolizantes em termos de síntese proteica, mas sem causar nenhum dos efeitos colaterais negativos tão comumente associados aos hormônios sintéticos.

Além disso, pode haver outros benefícios para a saúde que estamos apenas começando a entender a partir do que pouca pesquisa foi feita. As queimaduras, a melhoria do colesterol, a saúde do fígado e até a longevidade da vida são potenciais positivos da suplementação de turkesterone.

No entanto, essa pesquisa limitada é também o maior engodo do composto. Ainda não há informações suficientes com humanos e turkesterone. Se sabe que eles são muito seguros, mas ainda não se sabe o quanto são eficientes.

A melhor coisa a fazer é apenas usar alguns e ver como você está. Parece promissor para os resultados que as pessoas que desejam construir músculos realmente querem. Não tome isso se você quiser aumentar a testosterona, mas tome-o se quiser aumentar a síntese de proteína.

Dosagem e Uso

As pesquisas mais recentes dizem que 5mg / kg seria uma boa dose para se utilizar. Isso seria 375mg para uma pessoa de 75 kg, por exemplo.