As propriedades da cavalinha – Para que serve o chá de cavalinha com gengibre?
Para que serve o chá de cavalinha com gengibre? A cavalinha é uma erva nativa das áreas pantanal do Brasil.
Também conhecida por rabo de cavalo, significado de seu nome científico equisetum, em latim, “rabo de cavalo”, por erva-canudo e cavalinha-gigante, acredita-se que, se consumida por meio de infusão, ela tem efeito diurético, promovendo a eliminação de líquidos excedentes no organismo e evitando o acúmulo e retenção destes, acelera o metabolismo, o que ajuda na queima de calorias e gorduras, tem efeito adstringente, promovendo a redução da oleosidade da pele, ajuda também na elasticidade da pele, prevenindo a flacidez, nutre os cabelos, tratando queda e pontas duplas, combate os radicais livres, tendo ação antioxidante, e pode, ainda, ajudar a melhorar a memória e a cognição e tratar problemas respiratórios.
As propriedades do gengibre – Para que serve o chá de cavalinha com gengibre?
O gengibre é uma raiz tuberosa, ou seja, que cresce debaixo do solo e possui reserva de alimentos, originário da Ilha de Java, da China e da Índia. Seu nome científico é zingiber officinale e ele é também chamado de mangarataia no norte do Brasil.
Além de ser muito usado na culinária, principalmente a chinesa, a japonesa, a tailandesa e a indiana, por seu sabor fresco e picante, acredita-se que ele promove o aumento da temperatura corporal durante os processos digestivo e metabólico, acelerando o metabolismo e aumentando a queima de gordura no corpo, o que o configura como termogênico.
Ele ainda tem poder anti-inflamatório, auxiliando no tratamento de gripe e resfriados, é um potencial relaxante e, por ter muita niacina, vitamina que regula o funcionamento dos sistemas nervoso e digestivo, pode ajudar no tratamento de prisão de ventre.
Os efeitos e as funções do chá de cavalinha com gengibre – Para que serve o chá de cavalinha com gengibre?
Assim, combinando estes dois ingredientes poderosos, o chá de cavalinha com gengibre é usado com muitas funções.
A principal delas é o emagrecimento, que é potencializado pelo consumo do chá devido ao efeito diurético e acelerador do metabolismo da cavalinha e do efeito termogênico do gengibre. Ainda nesse sentido, ambos ingredientes possuem ação antioxidante, o que reduz os radicais livres no organismo.
Também no campo estético, o chá pode conferir á pele um aspecto mais uniforme, pois a cavalinha age no controle da oleosidade da pele, evitando a aparição de cravos e espinhas, e o gengibre tem efeito anti-inflamatório, o que ajuda no combate às celulites.
Além disso, pode ocorrer também a nutrição e o fortalecimento das unhas e dos cabelos devido á cavalinha.
Já no âmbito da saúde, ambos os componentes do chá agem no aumento da imunidade, pois contêm vitamina C, o que aumenta a produção de glóbulos brancos no sistema imune, melhorando sua defesa, prevenindo doenças e ajudando no tratamento de gripes e resfriados.
Por último, as propriedades antioxidante e anti-inflamatória, respectivamente da cavalinha e do gengibre, possivelmente são responsáveis por melhoras cognitivas que refletem na memória.
Assim, o chá de cavalinha com gengibre, apesar de ter um uso principal, o de perda de peso e medidas, apresenta também vantagens como a eliminação de radicais livres, a uniformização da textura da pele, o fortalecimento de unhas e cabelos, o fortalecimento do sistema imunológico e possíveis melhorias cognitivas.
