Você gosta do seu aroma ou o odeia. O aroma do funcho é peculiar e nem sempre agrada a todos. Mas, apesar disso, ninguém pode negar os benefícios e propriedades do óleo essencial de funcho. Entre os usos mais populares e simples para o óleo essencial de funcho, temos a gestão de peso e alívio de problemas digestivos.
O nome do funcho em grego é “maratona”, que também é uma cidade perto de Atenas, na Grécia. Significa “um lugar cheio de figos”. A batalha de Maratona ocorreu entre Atenas e a Pérsia. A história afirma que um ateniense teve que correr para Esparta para pedir ajuda. É assim que o nome da maratona se tornou um símbolo para as maratonas de hoje.
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Óleo essencial de funcho
óleo essencial de funcho – beneficios
Nome botânico: Foeniculum vulgare var. dulce
Textura: óleo fino, claro ou amarelo pálido.
Aroma: doce, herbáceo e picante. Cheira a anis (ou alcaçuz).
Óleo essencial de funcho é feito a partir do vapor destilado de suas sementes, que são de fato seus frutos. Existem plantas de funcho masculinas e femininas. O funcho feminino é mais comprido e o masculino é mais redondo. Enquanto a planta fêmea precisa ser cozida, a planta masculina é a matéria prima preferida. Este último também tem menos fibra.
Inicialmente cresceu em países do Mediterrâneo, como Grécia, Itália e França. Mas hoje, o funcho cresce em todo o mundo. Em alguns países (como os EUA e a Austrália) é considerada uma planta daninha e invasora.
O óleo essencial comercial é extraído da planta doce de funcho. É mais suave porque contém menos fenchone, que é um convulsivo (pode induzir convulsões e convulsões).
Óleo essencial de funcho contém:
– 70 – 80% de trans-anetole. Considera-se ter qualidades anticancerígenas e estrogênicas.
– 15 – 20% monoterpenos (limoneno, alfa e beta-pineno). Eles podem melhorar a circulação sanguínea, desinfectar e aliviar a dor. Eles entram na pele / sangue muito rápido.
– 3 a 10% de estragole. Uma molécula isolada de estragol é potencialmente tóxica e cancerígena. Mas foi provado que, em combinação com todos os outros componentes do óleo, o estragol não é mais prejudicial.
– 3% monoterpenols (fenchol). Eles dão ao óleo propriedades antimicrobianas e anti-sépticas. Eles também podem tonificar o tecido.
– 3 – 7% fenchone. Promove a regeneração celular. Mas, ao mesmo tempo, pode alterar a atividade normal do sistema nervoso. Felizmente, a quantia é pequena demais para causar algum dano. Além disso, foi relatado que o fenchone é muito difícil de absorver na pele. Mas as pessoas que sofrem de convulsões devem evitar o uso de erva-doce.
Também contém:
Traços de aldeídos. Eles dão ao óleo propriedades antivirais e sedativas.
Antioxidantes (vitaminas B e C)
Cálcio
Magnésio
Potássio
Os usos do óleo essencial funcho não devem incluir seu consumo interno. Isso só é possível com o consentimento do seu médico, é claro. Caso contrário, o óleo pode ser diluído e misturado com outros óleos essenciais e óleos vegetais. Você pode aplicar essas misturas nas áreas afetadas algumas vezes por dia durante um curto período de tempo.
Também pode ser usado em banhos e hidratantes diários e, claro, pode ser difundido.
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Benefícios do óleo essencial de funcho
– Alivia a dor digestiva e outros problemas.
– Também alivia da congestão pulmonar.
– Pode regular os ciclos menstruais.
– Pode ajudar com sintomas da menopausa.
– Pode aliviar a dor menstrual.
– É bom contra os sintomas de estresse.
– Pode ser usado para melhorar o aspecto da celulite.
– Também pode ser usado para melhorar a irritação da pele.
– Melhora a digestão.
– Pode atuar como um estimulante geral, se usado em uma dose moderada.
– Tem propriedades antiespasmódicas.
– Destrói vermes intestinais.
– Pode desintoxicar o sangue.
Um estudo referiu-se à influência hormonal do óleo essencial de funcho. Os pesquisadores descobriram que a melatonina do óleo de erva-doce pode realmente reduzir o ganho de peso em ratos obesos. No final do estudo, as conclusões foram positivas. Eles concluíram que a administração de melatonina pode melhorar o metabolismo do excesso de peso em humanos.
Outro estudo descobriu que a inalação de óleo essencial de funcho e patchouli pode ajudar a reduzir a taxa de eficiência alimentar em humanos. Eles já obtiveram resultados significativos com ratos.
Os usos do óleo essencial de funcho podem ajudar em muitas situações, mas ele deve ser usado em uma dose moderada. Para doses mais altas ou consumo interno, você deve conversar primeiro com seu médico.
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Para que serve o óleo de funcho
– Gerenciamento de peso
O funcho tem propriedades supressoras do apetite e aumenta o metabolismo. É também um bom diurético, o que significa que pode ajudá-lo a urinar mais vezes. Isso ajudará você a se livrar do peso da água e das toxinas.
No entanto, você precisará beber muita água enquanto estiver usando o óleo de funcho. Também pode ajudar a quebrar depósitos de gordura e armazená-los no fígado. Eles são então transformados em energia para o corpo quando ele precisa.
Inale o óleo essencial de funcho ou massageie-o na área do abdômen para obter benefícios completos. Você também pode derramar uma gota de óleo de erva-doce em sua língua para suprimir seus desejos. Ele vai entrar na corrente sanguínea mais rápido assim.
– Melhora a digestão
Entre os muitos usos para o óleo essencial de funcho, você também pode contar com ele para ajudá-lo com sua digestão. Estimula o fígado a produzir mais bílis e ajuda o corpo a digerir os alimentos mais profundamente. Isso resultará em melhores movimentos intestinais e não mais constipação ou gases / flatulência / inchaço.
– Regulação dos ciclos menstruais
O funcho pode ser usado para regular o fluxo menstrual. Também imita o estrogênio, que é o principal hormônio feminino. O estrogênio pode ajudar a regular e desenvolver o sistema reprodutivo. Pode regular a menstruação, limpando os obstruídos. Ao mesmo tempo, o óleo essencial de funcho também irá aliviar a dor associada e inchaço também.
O óleo essencial de funcho também apresenta modulações hormonais interessantes para aliviar sintomas da menopausa.
– Alivia sintomas da congestão pulmonar
O funcho tem qualidades antibacterianas, expectorantes e antivirais. Também pode melhorar a circulação e estimular todos os órgãos a funcionarem adequadamente. Por causa disso, a lista de usos do óleo essencial de funcho inclui sua ajuda na melhoria do congestionamento pulmonar. Dilua o óleo e esfregue-o no peito algumas vezes por dia, até que os sintomas melhorem. Você também pode inalar o óleo para o mesmo objetivo.
