A busca por uma vida saudável tem diversas nuances e pode ser atingida de maneiras diferentes, até porque esse pode ser um conceito bastante subjetivo.
Ainda assim é difícil fugir da combinação padrão de atividades físicas, alimentação saudável e peso adequado para se alcançar o objetivo de um organismo em dia com a saúde e em bom funcionamento.
Como cada organismo funciona e reage aos estímulos externos de maneiras diferentes, existe quem precisa de mais ajuda para eliminar gorduras e chegar ao peso ideal. Para isso existem muitos métodos, que vão desde dietas mirabolantes até o uso de medicamentos.
Os suplementos termogênicos têm se apresentado cada vez mais como uma alternativa eficiente para a perda de peso, pois atuam diretamente na redução de gorduras no corpo. Entenda melhor como funcionam esses suplementos e conheça o Black Mamba, um dos principais nomes desse mercado.
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Black Mamba
black mamba – termogenico
O Black Mamba é um dos principais suplementos termogênicos existentes no mercado. Um suplemento termogênico é uma substância manipulada com doses altas de elementos termogênicos, que significa que eles originam uma produção de calor no organismo (termo= calor; gênese= começo, origem).
Essa produção de calor é obtida através do consumo de nutrientes presentes no corpo para gerar energia. Existem basicamente três grandes fontes energéticas no corpo humano, os carboidratos, as proteínas e as gorduras. Carboidratos e proteínas são fontes de energia mais acessíveis para as células, enquanto a gordura geralmente só é gasta quando as outras duas fontes já não se encontram em quantidades suficientes no organismo.
O que os termogênicos fazem é justamente aumentar o metabolismo, ou seja, a atividade celular, para que mais energia seja consumida e as gorduras estejam mais disponíveis para serem “queimadas” como fonte energética e assim promovendo sua redução no corpo.
Além do efeito da termogênese, suplementos como Black Mamba apresentam outros efeitos que ajudam no emagrecimento, como a eliminação do excesso de líquidos, o que evita a sensação de inchaço e a redução do apetite. Esses efeitos estão relacionados a outros ingredientes presentes na composição do suplemento.
Confira quais são os principais ingredientes encontrados no suplemento termogênico Black Mamba.
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Black Mamba: Ingredientes
black mamba
O suplemento Black Mamba é composto por vários ingredientes que estimulam um aumento energético e que inibem o apetite, o que o torna uma das mais eficientes armas para o emagrecimento.
– Cafeína
Esse é um ingrediente presente na grande maioria dos suplementos termogênicos. Em cada cápsula de Black Mamba estão presentes 200 miligramas de cafeína. Ela atua aumentando o metabolismo das células para obter o efeito da termogênese e ainda aumenta a energia e disposição do organismo, importante para deixar o corpo sempre preparado para atividades físicas.
– Ephedra
Antes de mais nada é preciso esclarecer alguns pontos sobre esse ingrediente. A ephedra é uma planta da classe Ephedraceae, da qual é extraída a efedrina, mas as duas substâncias não são a mesma coisa. A efedrina é proibida em suplementos alimentares em boa parte do mundo, por apresentar vários efeitos colaterais.
A ephedra contém boa parte dos elementos que constituem a efedrina, mas sem riscos à saúde. Glicosídeos flavonoides, ácidos cítrico, ácido oxálico, epicatequina, taninos, proantocianidinas (taninos condensados) e glicanos são elementos que ajudam a queimar gorduras de forma eficiente e rápida.
– Extrato de Caralluma
Esse ingrediente vem de uma espécie de cacto e apresenta uma grande quantidade de glicosídeos. O extrato de Caralluma ocupa a função do extrato de Hoodia, muito presente em outros suplementos termogênicos, ambos atuam de maneira eficiente em inibir a fome exagerada, sendo muito importante no processo de emagrecimento.
– Fenilalanina
É um dos aminoácidos essenciais do corpo humano, o que significa que tem um papel importante na produção de proteínas. A fenilalanina é utilizada pelo organismo para realizar a síntese de neurotransmissores como a dopamina, epinefrina e a norepinefrina. Esses neurotransmissores são responsáveis por boa parte das percepções e interações realizadas com o ambiente externo.
Esse é um ingrediente importante para evitar alterações de humor e crises de estresse e ansiedade durante o uso do suplemento. Tudo que alguém não precisa durante uma dieta e o processo de perda de peso é de falta de disposição e baixo astral!
– Sinefrina
É o principal composto ativo presente na laranja amarga. Essa fruta apresenta uma grande quantidade de alcaloides ativos e é presente em boa parte de suplementos utilizados antes de exercícios físicos e termogênicos. A sinefrina é tida como uma boa alternativa à efedrina e o Black Mamba fornece um extrato de laranja amarga com 30% da substância em sua composição.
A sinefrina, assim como a efedrina, atua ativando receptores beta no corpo humano. Esses receptores, dentre outras funções, ativam a lipólise. A palavras “lipólise” é formada pelos termos “lipo” (gordura) e “lise” (quebra) e significa justamente a quebra das moléculas de gordura em pedaços menores, o que favorece que ela seja utilizada como fonte energética. Além disso a sinefrina também aumenta a taxa metabólica, mas com o ponto positivo de o fazer sem afetar a pressão sanguínea e a frequência cardíaca.
–Naringina
Trata-se de um flavonoide muito encontrado em frutas cítricas e atua de forma direta na perda de peso ao impulsionar um aumento no consumo de energia pelo organismo atuando como moduladores de algumas enzimas. A principal função das enzimas é atuar como catalisador de funções no organismo, ou seja, ajudando a realiza-las de maneira mais rápida.
– Ioimbina
Esse é um ingrediente que ajuda o corpo a prevenir o armazenamento de gordura. Ela atua ativando os receptores alfas, que são moduladores do armazenamento de fontes de energia no organismo. O estoque de gordura está diretamente relacionado à essa função, uma vez que o organismo faz isso de maneira preventiva, no caso de ausência de fontes primárias como proteínas e carboidratos.
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Como usar Black Mamba
É sempre recomendável que o uso de suplementos termogênicos seja acompanhado por um profissional da área da saúde, já que pode apresentar alguns efeitos colaterais e há pessoas que apresentam intolerância a alguns dos ingredientes.
É interessante que o início do uso seja feito com apenas uma cápsula diária e, se não houver efeitos indesejados, aumentar a dosagem para duas cápsulas por dia. Não é recomendável que o consumo exceda as duas cápsulas diárias.
