Suplementos para emagrecer – os 10 melhores no mercado
Os suplementos alimentares para emagrecer estão cada vez mais populares na sociedade pós-moderna. Os termogênicos têm como principal ação acelerar o processo da queima calórica. O suplemento termogênico é um aliado na perda de peso e na definição muscular. Saiba, no artigo de hoje, os melhores suplementos, as suas variações disponíveis no mercado, e os seus benefícios no organismo.
Termogênico – suplementos para emagrecer
Os suplementos termogênicos, utilizados da forma correta, são responsáveis por estimular o metabolismo basal no organismo. Com isso, a queima calórica é potencializada por meio da eliminação da gordura armazenada – essa que é usada como fonte energética.
É importante ressaltar que o efeito termogênico faz com que a temperatura do corpo se eleve, mantendo o gasto calórico de forma constante no organismo. Além disso, o termogênico estimula a termogênese – processo responsável pela regulação da temperatura corporal, o que potencializa o gasto calórico.
O melhor termogênico disponível no mercado é o Stimerex, suplemento que contém 25mg de efedrina, 25mg de sinefrina 150mg de cafeína. Com a soma desses componentes, o termogênico é um queimador de gorduras em potencial, pois fomenta a oxidação intensiva do tecido adiposo, fornecendo também energia para a prática de atividades físicas.
Chá Verde – suplementos para emagrecer
O chá verde é um termogênico natural que potencializa a queima de gorduras, e controla os níveis de colesterol no corpo. O chá contém cafeína em sua composição base, e um alto valor biológico que contribui para a quebra das células de gordura no organismo.
Além disso, o chá verde traz a sensação de saciedade para o indivíduo, fazendo com que o organismo só consuma o necessário. O termogênico natural é oxidante em potencial e ajuda no combate ao colesterol ruim. Outro benefício que o chá verde proporciona é o desempenho da digestão, pois os seus componentes ativam a flora intestinal, estimulando, de forma direta, a digestão no organismo.
L-Carnitina – Suplementos para Emagrecer
A L-Carnitina é uma molécula produzida naturalmente pelo organismo, e que pode ser encontrada em suplementos complementares para a ingestão. A molécula é produzida pelo fígado e pelos rins, e é estocada pelos músculos. A L-Carnitina tem como ação principal transformar gordura em energia, e as vantagens de uso são multiplicados ao serem concentradas nos suplementos alimentares.
A molécula, ao ser concentrada nos suplementos alimentares, potencializa a queima de gorduras somada à melhora do desempenho físico e ao bem-estar físico do indivíduo, durante o processo de emagrecimento e de definição da massa muscular.
Cafeína – suplementos para emagrecer
Estimulante energético é como a cafeína é conhecida popularmente. A cafeína é uma substância extraída de plantas, e a substância é considerada um termogênico natural. A substância é de fácil absorção pelo organismo, e elimina também a fadiga corporal.
Além disso, a cafeína potencializa o desempenho físico, acelera o metabolismo e aumenta a concentração e o foco do indivíduo. A cafeína é uma substância importante na composição dos suplementos alimentares, além de ter em sua composição benefícios importantes para o auxilio da queima de gorduras – a cafeína é um composto 100% natural.
Ácido Linoleico Conjugado (CLA) – suplementos para emagrecer
O ácido linoleico conjugado pertence à família dos ómegas 6 – é comumente encontrado nas carnes “gordas” e no leite e seus derivados. O CLA estimula a degradação das células de gordura, além de fortalecer o sistema imunológico. O ácido possui ação antioxidante, anti-inflamatória e é um composto natural de importante valor biológico para o organismo do ser humano.
Whey Protein – suplementos para emagrecer
O Whey Protein possui duas ações principais no organismo: o ganho de massa muscular e a eliminação de gordura corporal, tendo como consequência o emagrecimento. O consumo correto do Whey, seguindo as orientações de um médico especialista ou de um nutricionista, é fundamental para os resultados gerados no organismo.
O Whey Protein é rico em BCAA’s, que fomenta o desempenho físico, e controla o apetite. Além disso, o suplemento é importante no processo de formação da massa magra corporal, pois atua ativamente na regeneração muscular.
Ademais, o suplemento alimentar reduz, ativamente, as reservas de gorduras no corpo, transformando-as em energia. Outro fator que é importante ressaltar é a sua capacidade de prevenir o processo de catabolismo, a fase do metabolismo ocorre à degradação de nutrientes e de proteínas para transformar em energia corporal.
O Whey Protein Isolado é o mais recomendado para o emagrecimento, pois ele concentrar uma grande quantidade de proteínas em sua composição. Com isso, o processo de queima de gordura corporal é potencializado, pois o seu alto valor biológico ajuda a preservar os nutrientes – eliminando as células de gorduras do corpo.
Glutamina – suplementos para emagrecer
A Glutamina é um aminoácido abundante no organismo do ser humano – pois isso ela é absorvida facilmente pelo organismo. O organismo produz naturalmente a Glutamina, e esse aminoácido atua diretamente na construção de blocos proteicos no corpo – beneficiando o transporte de nitrogênio no tecido muscular.
Ademais, o aminoácido fomenta o ganho de massa magra, e regula o funcionamento do metabolismo basal. Além disso, a Glutamina previne o processo de catabolismo, potencializa o crescimento muscular e ajuda no processo de emagrecimento saudável.
BCAA – suplementos para emagrecer
A leucina, a valina e a isoleucina são os três aminoácidos que compõe os BCAA’s – que é um aminoácido essencial para o corpo humano. Esses são os únicos aminoácidos metabolizados dentro do tecido muscular, e é uma fonte de energia para o organismo.
O BCAA’s é um aliado na perda de peso, pois além de diminuir o apetite, o aminoácido também acelera o metabolismo. É importante frisar a sua ação na recuperação muscular, evitando dores e lesões musculares pós-treino. O aminoácido também previne o processo de catabolismo, e aumenta o desempenho físico durante as atividades físicas.
Palatinose – suplementos para emagrecer
Isomaltuose, também conhecida como Palatinose, tem como principal função o fornecimento de energia para o corpo. A Palationse é um açúcar derivado da sacarose, e de fácil digestão no organismo.
Recomenda-se o uso para aqueles que têm como resultado final o emagrecimento – porém o seu consumo deve ser realizado juntamente com a prática constante de atividades físicas. A Palatinose fornece energia para o corpo, aumentando o desempenho físico, promovendo a queima de gorduras no organismo.
Ioimbina – suplementos para emagrecer
O uso do suplemento Ioimbina é recomendado para pessoas que visam o emagrecimento e o ganho de massa muscular. A ingestão do suplemento provoca na célula certa excitabilidade, fomentando o consumo de energia, beneficiando a quebra de gordura no corpo.
Suplementos para Emagrecer
No artigo de hoje, relatamos as dez melhores variações disponíveis no mercado. Com base nessas informações, você definirá com o auxilio de um especialista, qual se encaixa melhor com as suas necessidades e características físicas e genéticas.
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