Informações do Produto:
- Forma/estado: Pó
- Gênero: Unissex
- peso/quantidade: 320gramas
- Glúten: não contém glúten
- Origem: Nacional
- Fabricante: Full Life
- Sabor: Melancia
- Objetivo: Aumento de performance e força, Ganho de massa muscular, aumento de energia
Pré-treino Transformer
Pré-treino Transformer
O Transformer é um suplemento pré-treino bastante reconhecido e utilizado por esportistas amadores e profissionais e é famoso por ajudar a melhorar o rendimento nas atividades físicas, gerando resultados de maneira mais rápida e eficiente.
Ele incrementa a sua disposição para treinar, aumentando a duração e a intensidade das atividades. A arma utilizada pelo Pré-treino transformer são os aminoácidos.
Neste artigo você vai entender melhor sobre a composição desse suplemento, como toma-lo e também como ele atua no corpo humano, confira.
Por que tomar o pré-treino Transformer?
Por que tomar o pré-treino Transformer?
Muitas pessoas realizam sessões de esportes no final do dia, quando o dia de trabalho termina. É nesses momentos em que o atleta se encontra com uma capacidade de concentração e desempenho reduzido, já que se sente saturado pelas tarefas do dia.
O treino suplementos pré ajudá-lo a superar este problema, melhorar a sua força e resistência para alcançar um maior volume de massa muscular.
Este tipo de suplemento esportivo também é uma grande ajuda quando devemos realizar uma atividade física intensa e exigente. É um suplemento esportivo que nos ajuda a nos sentir mais preparados para a atividade física que vamos praticar.
Outra opção é fazer o pré-treino pela manhã, pois pode nos ajudar a reduzir a fadiga em uma competição de treinamento ou esportes, especialmente se não tivermos comido nada nas horas que antecedem o exercício.
É aconselhável tomar o pré-treino Transformer cerca de 30 minutos antes de iniciar o treino. Um ponto que deve ser levado em conta é que este produto é muito estimulante, então o ideal é não o levar muito perto do tempo que vamos para a cama (aproximadamente 4-6 horas antes).
Você também deve ter em mente que é preferível tomar suplementos pré-treino com o estômago vazio. Desta forma, sua assimilação será muito mais fácil e rápida.
O ideal é reservá-los para os dias em que estamos menos concentrados ou temos uma atividade esportiva de alta demanda. Portanto, é melhor alternar períodos de descanso, sem tomar o Transformer, com outros dias em que tomamos este suplemento esportivo.
Alguns especialistas aconselham períodos alternados de consumo de até 8 semanas, e depois passam um mês de folga, e depois voltam a tomá-los. No entanto, é muito importante que observemos os efeitos e o nível de tolerância do nosso corpo para alcançar o desempenho que desejamos.
Se você executar a atividade física intensa e não se sente pronto para as suas sessões de fitness ou praticar um esporte, Transformer é um suplemento desportivo que irá ajudá-lo a executar melhor, me sinto mais forte e ter mais energia em seu corpo.
Este suplemento esportivo pode ser usado para enfrentar competições esportivas.
Aminoácidos presentes no Transformer
Aminoácidos presentes no Transformer
Os aminoácidos presentes na fórmula do suplemento são: arginina, leucina e alanina. Veja a função de cada um deles:
– Arginina: A arginina é um dos 20 aminoácidos que fazem parte da proteína. No tecido do fígado, a arginina pode ser sintetizada no ciclo da ornitina (ou ciclo da ureia). É classificado, na população pediátrica, como um aminoácido essencial. Este aminoácido está envolvido em muitas das atividades das glândulas endócrinas.
A arginina foi isolada pela primeira vez de extrato de sementes de tremoço, em 1886 pelo químico suíço Ernst Schulze. A arginina é um aminoácido que é usado em muitos ingredientes cremes cosméticos, com falsa paradigmático assumir que a sua aplicação epidérmica capaz de estimular a proteína e transformá-la em músculo. Muitos estudos têm tentado remover a arginina de várias formas em uma forma pura ou em óleos, mas é complicada, já que como a vitamina C e muitos outros substratos, ela é destruída pelo calor, entre 39 e 50 ° C.
A arginina é encontrada em mais frutos do mar, peixe, mariscos, crustáceos, grandes mamíferos aquáticos como as baleias fazem um óleo com eles, que o petróleo é exigido por várias empresas de cosméticos porque contém arginina
A arginina é essencial para os seres humanos. Deficiências deste aminoácido ocorrem no corpo quando há uma presença excessiva de amônia, lisina (outro aminoácido essencial).
Tem a capacidade de fazer o corpo produzir mais óxido nítrico, um agente químico que relaxa os espasmos musculares.
Este aminoácido pode funcionar como um agente preventivo para ataques cardíacos. Nesse caso, esse nutriente dilata as artérias, impedindo a formação de coágulos.
Impede a produção de placas nas paredes vasculares arteriais.
É utilizado como suplemento para o tratamento da infertilidade masculina.
Possíveis sintomas associados à deficiência deste aminoácido são, entre outros, perda de cabelo, constipação, esteatose hepática
A arginina é um aminoácido essencial e pode aumentar a função imune, aumentando o número de leucócitos. A arginina está envolvida na síntese de creatina, poliaminas e o DNA. Pode diminuir o colesterol para melhorar a capacidade do sistema circulatório, bem como estimular a liberação de hormônio de crescimento (somatropina), reduzir os níveis de gordura corporal e facilitar a recuperação de atletas devido aos efeitos da remoção de amônia (resíduo muscular resultante do exercício anaeróbico) dos músculos e transformá-lo em ureia que é excretada na urina. É usado na biossíntese da creatina. Geralmente é encontrado em certos produtos ergogênicos que contêm óxido nítrico (NO), pois potencializa os efeitos vasodilatadores.
A arginina tem efeitos muito proeminentes, uma vez que uma de suas principais funções é ser um forte energizador do organismo através de diferentes mecanismos que desencadeia em nosso corpo e na resposta que vamos dar no momento do treinamento. Ao entrar em contato com a enzima sintetase de óxido que segrega o organismo, torna-se óxido nítrico no corpo. É, portanto, um gerador direto de óxido nítrico do corpo que tem várias funções vasodilatadoras, melhorando a circulação sanguínea e aumentando o risco de todas as partes do corpo. Esse aumento no fluxo sanguíneo é importante, pois os músculos receberão mais oxigênio. Isso levará a uma maior quantidade de energia, porque é obtida através da queima de oxigênio e gordura. Este processo dará mais força e vigor aos músculos que estarão preparados para enfrentar qualquer esforço físico em perfeitas condições.
Mas é notável a importância que tem na secreção de vários hormônios importantes para o crescimento do corpo e do músculo, como o glucagon, a insulina e o hormônio do crescimento. Todos eles são necessários se o que você quer é obter uma hipertrofia muscular com o exercício que realizamos. Por estas razões, a arginina pode ser um bom complemento para todos aqueles que se exercitam e querem crescer.
– Leucina: Esse aminoácido foi descoberto em fibras musculares pelo químico e farmacêutico francês Henri Braconnot em 1820.
Está presente em todos os alimentos ricos em proteínas de origem vegetal e animal, principalmente nas leguminosas (feijão) e carnes.
Leucina tem uma cadeia linear de cinco átomos de carbono, o primeiro grupo funcional é carboxilo e o segundo se liga o grupo amino no quarto radical está ligado um átomo de carbono metilo.
A isoleucina é um isómero de leucina muito semelhante à posição, diferindo na posição do radical esta situa-se no terceiro átomo de carbono do metilo.
Na forma pura, aparece como um pó branco cristalino, solúvel em água.
Os códons que codificam a inserção de leucina na sequência de aminoácidos nas proteínas são: UUA, UUG, CUU, CUC, CUA e CUG.
Juntamente com L-isoleucina e hormônio do crescimento (HGH), intervém com a formação e reparação de tecido muscular que serve para a cicatrização de feridas. Atende indiretamente uma função reguladora na correta secreção biliar. Participa no metabolismo dos neurotransmissores excitatórios no sistema nervoso central.
Sendo um aminoácido, a leucina tem papel definitivo na produção de proteínas, estruturas construtoras do organismo humano, incluindo aí os músculos.
– Alanina: É o segundo menor aminoácido. É um dos 20 aminoácidos que participam da síntese de proteínas e participa do metabolismo da glicose para a produção de energia. É um aminoácido não essencial.
Sua molécula consiste em um átomo de carbono central ao qual um grupo carboxilo (-COOH) e um radical amino (NH ligam 2). Tem uma radical metila que substitui um átomo de hidrogênio que o diferencia da glicina.
Como os outros aminoácidos que compõem as proteínas classificadas como alfa-aminoácido, tendo o radical amino ligado ao primeiro carbono contado a partir do grupo carboxila.
É uma substância opticamente ativa, uma vez que os 4 radicais que se ligam ao átomo de carbono central são diferentes. Existem dois isómeros de alanina L-alanina e D-alanina. Todos os aminoácidos construtores de proteínas são principalmente do tipo L (Levogyros).
É usado como uma fonte de energia para músculos, cérebro e sistema nervoso, também ajuda a metabolizar ácidos orgânicos e açúcar e está envolvido no metabolismo do triptofano e vitamina B6.
A alanina sintetizada sai da corrente sanguínea e é absorvida pelo fígado, onde será metabolizada. Através de um processo de gliconeogênese, é transformada em glicose, que será utilizada pelos músculos, cérebro, eritrócitos, pele, retina e medula renal.
Ela ajuda a estimular anticorpos e estabilizar os níveis de açúcar no sangue, além de manter a próstata em boas condições.
Sua deficiência pode causar uma série de distúrbios no organismo, como problemas na próstata, predisposição a infecções, diminuição da glicose, além de fraqueza muscular, distúrbios nervosos e falta de concentração.
A alanina é codificada por um desses 4 códons: GCU, GCC, GCA, GCG.
Como parte de sua dieta proteica, o homem ingere cerca de 2 g de glicina diariamente, para fins medicinais, as doses são administradas entre 2 e 60 g diariamente.
É usado como um nutriente no carácter antioxidante e para prevenir ou tratar uma série de etiologias que tem sido mostrado para ser eficaz, tal como esquizofrenia, osteoartrite, osteoporose ou alguns processos de fígado, entre outros.
Cafeína
Cafeína
Além dos aminoácidos, outro ingrediente importante do pré-treino Transformer é a cafeína. Bem mais comum aos ouvidos, é razoável entender porque a cafeína estaria presente em um pré-treino, afinal, ela ajuda a aumentar a disposição e o vigor físico, fatores indispensáveis para exercícios de alta intensidade.
Todos nós já ouvimos os benefícios da cafeína, especialmente quando se trata de aumentar os níveis de energia e permanecer ativo durante o trabalho, estudo e treinamento.
Da mesma forma, os benefícios da cafeína para o treinamento por muitos anos também foram estudados, dando diferentes tipos de resultados de acordo com o tempo para ingerir cafeína quando você está treinando.
Se você quer melhorar seu treinamento com cafeína, ou simplesmente gosta de consumi-la, mas não sabe como fazê-lo, é importante que saiba como e quando a cafeína pode ajudar no seu treinamento.
Se você treinar de manhã, é provável que você tenha tomado uma xícara de café antes de sair de casa para aumentar seus níveis de energia antes de chegar ao ginásio; e sabe de uma coisa? Você não estava errado, realmente funciona.
De acordo com alguns estudos, a cafeína é absorvida pela corrente sanguínea após 15 a 45 minutos após a ingestão, e atinge seu topo como um estimulante em 30 a 75 minutos; portanto, o ideal é consumir cafeína uma hora antes de ir treinar.
Em geral, é recomendado em treinamento de resistência (corrida, ciclismo, entre outros), dada a liberação prolongada de energia através da corrente sanguínea. Por outro lado, recomenda-se também consumir cafeína para treinamento de força, uma vez que retarda a resposta à dor ao retardar a fadiga.
No caso de você querer melhorar os efeitos da cafeína em seu treinamento para um evento especial, evite ingeri-lo por uma semana inteira antes do evento. Se você ingerir cafeína regularmente, a abstenção faz com que o corpo descarte a cafeína remanescente do seu último consumo, aumentando seus efeitos positivos depois que ela entrar na corrente sanguínea novamente.
Além dos benefícios da cafeína citados acima, ela também pode promover a queima de calorias por três horas após o treinamento, ajudando o organismo a aumentar o metabolismo.
Variedades do Pré-treino Transformer
A Full Life Nutrition, empresa responsável pela produção e distribuição do pré-treino Transformer disponibiliza o produto em três sabores diferentes para que seu público possa fazer um consumo agradável do produto. São eles: tangerina, limão e melancia.
Variedades do Pré-treino Transformer
Todos eles têm a mesma composição (mudando apenas os flavorizantes, claro) e seguem as mesmas regras de armazenamento e conservação, sendo importante manter o suplemento em um recipiente fechado e sem exposição direta à luz solar, em temperatura ambiente.
Como tomar o pré-treino Transformer
O suplemento pré-treino Transformer é vendido em forma de pó. Para ser consumido ele deve ser misturado em água até que o pó se dissolva, consumando em uma bebida que deve ser ingerida antes das atividades físicas.
As embalagens do Transformer vêm com um dosador que permite medir a quantidade correta de suplemento. Recomenda-se o consumo de 10 g do suplemento para cada 400 ml de água.
Vale ressaltar que, para que o suplemento tenha o efeito desejado, é importante fazer o consumo ao menos meia hora antes de se iniciar as atividades físicas.
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