Creatina Foods 100% 300 g – A Creatina Foods 100% 300 g, fabricada pela BR Nutrition Foods, pode ser a alternativa ideal para a sua suplementação. O suplemento é composto inteiramente de creatina monohidratada.
A partir do consumo regulado desse produto, o indivíduo terá mais energia para a prática de atividades físicas de alta intensidade. Além disso, a Creatina Food 100% 300 g pode ajudar no aumento da massa muscular, uma vez que atua como fonte de energia para que o tecido muscular se reconstitua.
A dose recomendada por dia é de 3 gramas, a serem tomadas em qualquer momento. A creatina pode ser tomada tanto em dias de treino quanto em dias que não há a prática de exercícios físicos. Consulte um nutricionista esportivo ou um educador físico antes de adicionar qualquer suplemento em sua dieta alimentar.
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