BCAA INTEGRALMÉDICA 2:1:1 90 cápsulas

BCAA IntegralMédica

O que é o BCAA Integralmédica 90 cápsulas?

Os BCAAs são os aminoácidos essenciais leucina, isoleucina e valina, que compreendem cerca de 35% da proteína muscular do seu corpo. Eles são “essenciais” porque seu corpo não os faz sozinhos – você precisa obtê-los de suplementos alimentares e de exercícios. Como outros aminoácidos, eles são os blocos de construção das proteínas. Mas esses aminoácidos específicos também podem ajudar a preservar os estoques de glicogênio muscular, que alimentam os músculos e minimizam a quebra de proteínas durante o exercício. Tradução? Os BCAAs podem ajudá-lo a aproveitar melhor suas sessões diárias de ginástica.

Os BCAAs alimentam seus músculos esqueléticos durante o treinamento, o que pode ajudar a dar a vantagem necessária para superar seus limites. A suplementação com BCAAs ajuda a preservar suas reservas de glicogênio – o principal combustível que seus músculos usam para a produção de energia. Isso significa que seu corpo tem uma fonte de energia confiável para explorar enquanto você trabalha, o que pode mantê-lo funcionando.

Além disso, os abundantes estoques de glicogênio impedem o organismo de quebrar a proteína muscular como fonte de energia. É por isso que os suplementos de BCAA são benéficos para os músculos – ajudam a sustentá-los e protegê-los. Isso é potencialmente mais energia, mais repetições e mais ganhos.

BCAAs também podem ajudar a melhorar a recuperação de proteína muscular após o treino, especialmente quando você os consome com carboidratos. Pesquisas emergentes sugerem que a leucina é a estrela dos BCAAs quando se trata de regular as vias de sinalização genética envolvidas na síntese de proteínas musculares. É por isso que os suplementos de BCAA de qualidade têm uma proporção maior de leucina para isoleucina e valina. Uma dose diária típica inclui cinco gramas de leucina, quatro gramas de valina e dois gramas de isoleucina.

Detalhes do produto:

• Forma: Em cápsulas
• Gênero: Unissex
• Peso/Quantidade: 90 cápsulas
• Glúten: Não Contém Glúten
• Origem: Nacional
• Sabor: Não
• Fábricante: Nacional
• Empresa: IntegralMédica

Vantagens do BCAA Integralmédica?

Inúmeras são as vantagens do BCAA Integralmédica. Dentre elas, podemos destacar suas qualidades anticatabólicas; suplementos anticatabólicos impedem que ao praticar qualquer tipo de atividade física se perca massa muscular. Além disso, aos praticantes de musculação, promove auxilio no ganho de músculos e na maior definição dos mesmos. Confira abaixo algumas das principais funções que os suplementos de BCAA podem causar ao seu organismo.

Síntese protéica

Aminoácidos de cadeia ramificada podem aumentar a síntese de proteína muscular. Isso os torna anabólicos (fortalecimento muscular) e anti-catabólicos (protegem contra danos musculares).

A síntese de proteína muscular é quando os aminoácidos se combinam para formar o tecido muscular. A síntese de proteínas estimula a produção de insulina, que permite que o açúcar no sangue seja absorvido pelas células musculares e usado como energia. Esta produção de insulina promove a absorção de aminoácidos pelo músculo.

Produção de energia

Os aminoácidos são categorizados como glicogênicos, cetogênicos ou uma combinação de ambos. Um aminoácido glicogênico pode ser usado para produzir glicose através da gliconeogênese. Um aminoácido cetogênico produz acetil-CoA, um precursor de ácido graxo.

A leucina é completamente cetogênica, a valina é completamente glucogênica e a isoleucina é tanto glicogênica quanto cetogênica. Tanto a valina quanto a isoleucina podem ser usadas para a produção de glicose.

A leucina é especialmente poderosa para a produção de energia. Pode fornecer músculo esquelético com uma quantidade elevada de ATP. O ATP é uma molécula que move energia para as células para contração muscular (entre outros trabalhos).

Para atender a demanda crescente de energia durante o exercício, o corpo quebra o tecido muscular para usar seus BCAAs. Ao tomar BCAAs extras durante o exercício, você pode atender ao aumento da demanda sem perder seus ganhos. Isso ajuda a manter os níveis de energia e glicose.

Formação de alanina e glutamina

A necessidade do corpo humano por alanina e glutamina aumenta durante o exercício. Ele é atendido por aminoácidos da quebra da proteína muscular. Aumento da quebra de proteína significa perda de massa muscular, que nenhum atleta quer. Ao suplementar com aminoácidos de cadeia ramificada, você pode obter os materiais para alanina e glutamina de algum outro lugar além do bíceps.

O treinamento intenso com pesos é uma condição altamente catabólica. Os estoques de glicogênio estão sendo rapidamente esgotados e o fígado deve sintetizar glicose por meio de uma conversão de L-alanina para produzir mais energia. A suplementação de BCAA pode ajudar a manter os níveis de alanina que você precisa exercitar.

A suplementação com bebidas enriquecidas com BCAA também pode ajudar o corpo a produzir o aminoácido glutamina dentro do músculo esquelético. Os níveis de glutamina no interior do músculo regem a síntese proteica e o balanço de nitrogênio e, portanto, o ganho de massa muscular.

A glutamina também é um poderoso volumizador celular. Um aumento no volume celular, também chamado de inchaço celular, estimula o anabolismo e inibe o catabolismo. Além disso, a glutamina é um “lançador de nitrogênio” entre os órgãos e fornece combustível para as células do sistema imunológico e dos intestinos.

Regulamento de leptina

A ingestão de suplementos enriquecidos de leucina estimula a expressão do hormônio leptina.10 A leptina está envolvida na regulação do metabolismo, peso e apetite.

A secreção de leptina está ligada aos níveis de gordura corporal; maior gordura corporal está associada à maior secreção de leptina e menor gordura corporal está associada a níveis mais baixos de leptina. Quando você segue uma dieta restrita em calorias para perda de gordura, a quantidade de leptina que você secreta diminui, o que faz com que você “anseie” por comida na tentativa de trazer o nível de gordura corporal de volta para onde o corpo está confortável (conhecido como “ponto de ajuste” da gordura corporal).

A leucina tem a capacidade de ativar a expressão de leptina e fará com que o corpo pense que está “alimentado” ou recebendo calorias adequadas, o que manterá as coisas funcionando bem (especificamente o seu metabolismo).

Por que usar?

Aminoácidos de cadeia ramificada são rapidamente esgotados dos músculos durante o treinamento. Levá-los antes do treino e / ou durante a sessão pode atrasar a fadiga. Levá-los no pós-treino, ou com uma refeição pós-treino, irá diminuir os danos musculares e alimentar os músculos mais rapidamente para mantê-lo num estado anabólico.

Suporte à síntese proteica

Em primeiro lugar, os aminoácidos de cadeia ramificada são usados ​​para a síntese de estruturas proteicas.

A quebra e a síntese de proteínas estão sempre acontecendo em todo o corpo. Suas reservas de proteínas estão em constante estado de fluxo.

Este fluxo de proteína constante, mais o aumento da oxidação da leucina para fornecer energia, significa que a leucina está em alta demanda durante o exercício. Portanto, pode não ser capaz de participar do crescimento muscular em todo o seu potencial. A suplementação de BCAAs pode ajudá-lo a garantir que você esteja apoiando a síntese proteica o máximo possível durante seus treinos.

Fadiga de atraso

BCAAs podem se mover através do sangue para o cérebro e diminuir a produção de serotonina no interior do cérebro, diminuindo assim a fadiga mental, reduzindo a quantidade de serotonina. Então, completando com eles durante um treino pode mantê-lo mais fresco para que você possa trabalhar mais.

Reduzir a perda muscular

Os BCAAs também são um excelente anti-catabólico, porque podem ajudar a prevenir a quebra de proteínas e a perda muscular, o que é especialmente importante para aqueles que estão em dietas agressivas de perda de gordura. Durante estes tempos de baixa ingestão calórica, os aminoácidos de cadeia ramificada são fortemente recomendados porque existe um risco maior de perda muscular devido a uma diminuição na taxa de síntese proteica e um aumento de proteólise, que é a quebra de proteínas em proteínas mais simples e solúveis, tais como peptídeos e aminoácidos, como ocorre durante a digestão.

Contraindicação?

O BCAA não é recomendado para crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar o médico e/ou nutricionista. Na verdade, não existem efeitos colaterais de se tomar aminoácidos, já que eles são as mesmas substâncias que você obtém ao comer proteína. Mas, eles podem fazer você se sentir realmente satisfeito se engolir um monte deles de uma só vez.

Onde Comprar o BCAA Integralmédica?

O BCAA IntegralMédica é um suplemento popular e muito utilizado nas academias, por isso é encontrado em uma série de lojas de suplementos. Apesar disso o preço varia e nem sempre é possível confiar cegamente em um fornecedor.

O melhor preço de BCAA IntegralMédica, aliado a um serviço de qualidade, com atendimento diferenciado e boas condições de armazenamento do produto você encontra na Nextfit. Entre no site e confira o BCAA IntegralMédica e vários outros produtos que podem chamar sua atenção!

Por que comprar em nosso site?

Muitas pessoas perguntam quais as vantagens de se comprar em nossa loja. É com muito orgulho que destacamos um atendimento diferenciado se preocupando com nosso cliente não somente antes da compra, mas em todo o processo até que o produto chegue em sua casa. Nossa empresa faz questão de dar o máximo de atenção ao nosso consumidor antes, durante e depois de sua compra.

Recomendação?

Recomendado para pessoas com a saúde em dia e que buscam aumentar os seus resultados. Os suplementos que tem como base aminoácidos de cadeia ramificada estão entre os mais renomados do mercado, por toda sua eficácia, que fizeram com que eles ganhassem uma invejável reputação, ao ponto de que são algo quase obrigatório para quem busca uma melhor performance a partir de suplementação de nutrientes.

Uma pergunta que muitas pessoas têm é se a suplementação adicional de BCAA em cima de uma ingestão já alta de proteínas produzirá algum benefício. Embora os aminoácidos de cadeia ramificada estejam naturalmente presentes nos alimentos protéicos, ainda há benefícios em tomar suplementos de BCAA.

Mesmo uma proteína de digestão rápida como o whey não pode obter nutrientes para os músculos com tanta eficiência quanto um suplemento de aminoácidos puros. Os BCAAs puros inundam rapidamente os reservatórios de sangue e aminoácidos. Enquanto a proteína whey é absorvida rapidamente, ela não cria a mesma resposta metabólica.

Uma vez que a proteína do soro atinge o intestino, leva cerca de 45 minutos para que os aminoácidos possam ser usados. Se você está contando com proteína para lhe dar energia durante o treino ou aumentar sua recuperação depois, você pode não sentir seus efeitos até que seja tarde demais.

Em outras palavras, comer proteína dá-lhe uma abundância de BCAAs, mas suplementos de aminoácidos lhes dão muito mais rápido do que fontes de alimento, então eles são mais eficazes para os seus treinos.

O fabricante do BCAA é bom?

A Integralmédica é uma das melhores marcas de suplementos nacionais. E vem crescendo cada ano mais com uma tecnologia diferente e atletas de alto nível para representar a empresa.

Em sua história, a empresa tem orgulho de poder dizer que foi pioneira em suplementação esportiva no Brasil, sempre com técnicas inovadoras para desenvolver novos produtos. São mais de trinta anos de história e uma linha de produtos de primeira qualidade.

Como tomar o BCAA Integralmédica?

A fabricante recomenda tomar 4 cápsulas ao dia. Podendo essas ser tomadas antes ou depois dos treinos ou em um horário de fácil acesso. Mas nós temos uma dica um pouco mais precisa para você.

Uma boa indicação sobre como tomar o BCAA IntegralMédica é levar em consideração como pode ser proveitoso usar suplementos desse tipo em sua rotina pré-treino. Na medida em que esses aminoácidos passam pelo intestino e fígado e entram em sem plasma sanguíneo, uma de suas finalidades será ser uma fonte de energia imediata, o que será de ótimo proveito em exercícios de intensidade alta nesse período. Para complementar, a isoleucina e a valina são aminoácidos glucogênios, o que quer dizer que podem se converter em glicose e fornecer mais energia – ajudando no combate à fadiga durante suas atividades.

Devo tomar todos os dias?

Juntamente com a dúvida de qual o melhor momento para se ingerir determinado suplemento, também surgem questionamentos sobre a regularidade em que se deve tomar os produtos. Todos os dias? Quantas vezes por semana?

A questão é que isso está bastante associado à frequência de seus treinamentos. Provavelmente, se você está buscando uma definição muscular acima da média, você deve realizar atividades físicas diariamente, o que faz com seja necessário que essa ingestão de aminoácidos também seja feita de forma cotidiana.

Os aminoácidos de cadeia ramificada

Também consideramos importante falar um pouco sobre cada um dos aminoácidos que compõem o BCAA.

Valina

Este aminoácido ajuda a prevenir a quebra do músculo, porque fornece aos músculos uma glicose extra responsável pela produção de energia durante a atividade física. A valina é também um precursor na via biossintética da penicilina e é conhecida por inibir o transporte do triptofano através da barreira hematoencefálica.

Em outras palavras, a valina é um aminoácido essencial importante para o sistema nervoso e o funcionamento cognitivo lisos. A valina é um dos três aminoácidos de cadeia ramificada, juntamente com a leucina e a isoleucina. Este aminoácido não pode ser produzido pelo seu corpo e deve ser obtido através de alimentos ou suplementos. A valina é importante para as funções corporais diárias e para a manutenção dos músculos, bem como para a regulação do sistema imunológico. Este aminoácido em particular não é processado pelo fígado, mas é absorvido pelos músculos. Você pode obtê-lo através de feijão, legumes, aves e leite.

Valina fornece inúmeros benefícios, como melhora na insônia e nervosismo. Além disso, provou-se também para ajudar a aliviar distúrbios dos músculos e para ser um inibidor de apetite eficaz. Este aminoácido também melhora muito a regulação do sistema imunológico, mas provavelmente os maiores benefícios da Valina são experimentados por atletas que praticam esportes de longa distância e fisiculturismo, porque esse aminoácido é importante para a recuperação do tecido muscular e para o metabolismo muscular, enquanto aumento da resistência ao exercício.

Fisiculturistas geralmente usam valina juntamente com Isoleucina e Leucina para promover o crescimento muscular e fornecer-lhes uma energia. Além disso, este aminoácido ajuda a recuperar tecidos danificados durante a atividade física. Os atletas geralmente sabem que a Valina é vital para o metabolismo muscular e o crescimento do tecido muscular, pois ajuda a manter a quantidade adequada de nitrogênio no corpo.

Leucina

A leucina é considerada um aminoácido vital para a síntese protéica e diversas funções metabólicas – ou seja, é um aminoácido essencial, que auxilia na regulação dos níveis de açúcar no sangue, promove o crescimento e a recuperação de tecidos musculares e ósseos, como bem como a produção do hormônio do crescimento. Este aminoácido também é conhecido por prevenir a quebra de proteínas musculares causada por lesão ou estresse. Além disso, a Leucina pode ser benéfica para pessoas que sofrem de fenilcetonúria.

A leucina é uma ótima ferramenta não apenas para a construção muscular, mas também para a perda de peso. Aquelas pessoas que tomaram diferentes construtores de músculos e queimadores de gordura, e aparentemente estão procurando por algo mais para lhes dar uma vantagem mais sutil, tomar um suplemento de Leucina pode ser uma boa ideia.

Estudos revelaram que este aminoácido age de uma forma única: ao contrário de outros aminoácidos, ajuda na queima de gordura sem queimar um músculo, poupando as proteínas musculares e deixando-as ajudar na construção e no aumento do ganho e da massa muscular. Em outras palavras, é um ótimo complemento para todos aqueles ratos ou dietistas que precisam se exercitar regularmente na tentativa de construir músculos, mantendo a gordura do corpo. Pesquisas confirmaram que as pessoas que mantêm a dieta rica em proteínas, que inclui o suficiente de Leucina, perdem mais gordura corporal, mantendo uma massa muscular mais magra.

Isoleucina

Basicamente, a isoleucina é amplamente reconhecida como um aminoácido capaz de aumentar a resistência e ajudar a curar o tecido muscular. É particularmente recomendado para atletas profissionais e fisiculturistas, já que a principal função da Isoleucina no corpo é aumentar os níveis de energia e ajudar o corpo a se recuperar de atividades físicas extenuantes.

A isoleucina é considerada um aminoácido essencial que é encontrado em muitas proteínas. Em outras palavras, este aminoácido deve ser obtido através da dieta em quantidades adequadas, a fim de atender às necessidades do seu corpo. A isoleucina é na verdade um isômero da leucina e é um dos três aminoácidos de cadeia ramificada que formam a chamada família de aminoácidos de cadeia ramificada. De fato, os três aminoácidos (Isoleucina, Leucina e Valina) constituem quase 70% de todos os aminoácidos das proteínas do corpo. É por isso que seu valor no corpo humano é tão alto.

Este aminoácido pode ser útil em diferentes aspectos. A isoleucina participa da síntese de hemoglobina, bem como da regulação dos níveis de açúcar e energia no sangue. Estudos revelaram que este aminoácido tem uma toxicidade muito baixa em níveis farmacológicos até 8% da concentração da solução em ratos. A isoleucina também ajuda a prevenir a perda de massa muscular. Este aminoácido é conhecido por promover a reparação do tecido após lesão ou cirurgia.

Além disso, há uma evidência substancial relatada na literatura que a família de aminoácidos de cadeia ramificada tem os efeitos anabólicos na síntese de proteína muscular. É por isso que uma suplementação com Isoleucina pode influenciar positivamente o aumento do conteúdo de proteína muscular em corpos humanos que sofrem com a perda de proteína muscular. Um número de autores apresentou uma evidência indicando que os três aminoácidos em consideração são vitais para estimular a função anabólica em humanos. Finalmente, a isoleucina é convertida em açúcar no sangue no fígado, isto é, pode ajudar a manter os níveis normais de glicose no sangue.