Suplementação alimentar

DHEA MRM 50mg – O que é, benefícios

DHEA MRM 50mg – Quando se trata de suplementos de DHEA e DHEA, você pode pensar imediatamente em
fisiculturistas. Isso porque o DHEA (tecnicamente, a dehidroepiandrosterona) é considerado
um pró-hormônio ligado à longevidade, à massa muscular magra e a um corpo forte.
A verdade é que todos nós (homens e mulheres) criamos naturalmente DHEA em nossos
corpos – o hormônio desempenha um papel em mais de 150 funções metabólicas diferentes.
Na verdade, é um dos hormônios mais abundantes no corpo humano. As glândulas
suprarrenais são as principais produtoras de DHEA natural, mas os homens também o
secretam de seus testículos. Uma vez produzido, seu corpo o converte em vários outros
hormônios, incluindo androstenediona e vários hormônios sexuais, ganhando o apelido de hormônio parental.

DHEA 50 mg

De certa forma, o DHEA funciona como um esteroide anabolizante natural, pois estimula a

dhea 50mgprodução de hormônios de crescimento naturais que ajudam a construir massa muscular
magra e combater o acúmulo de gordura. É por isso que o formulário de suplemento é popular entre os atletas e fisiculturistas. Na verdade, apesar de normalmente serem muito seguras, a National Collegiate Athletic Association (NCAA) proibiu suplementos de DHEA porque seus benefícios podem ser muito fortes. Mas os usos do DHEA vão muito além de melhorar a composição corporal de alguém – ele também ajuda a melhorar a densidade óssea, promove a saúde do coração, controla os níveis de colesterol, combate a fadiga e melhora a produção de importantes hormônios sexuais como testosterona e estrogênio.

Os níveis de DHEA começam naturalmente a diminuir após os 30 anos de idade, o que é
precisamente quando muitos adultos começam a sentir aumento de peso, lentidão,
diminuição do desejo sexual e outros sintomas causados ​​por níveis mais elevados de
inflamação. Considerado um dos hormônios mais rapidamente decrescentes no corpo
humano, vale a pena manter todo o DHEA que você pode. Cada década da vida após a idade
de 30 anos, a perda de DHEA acelera. No momento em que alguém atinge a idade de cerca de
75 anos, eles produzem apenas cerca de 10 a 20% do DHEA original que criaram na juventude.
Benefícios do DHEA.

1. Reduz Inflamação -DHEA MRM 50mg

A inflamação é a raiz da maioria das doenças e está ligada a praticamente todos os problemas de saúde relacionados com a idade que existem. Restaurar a produção de DHEA, tanto naturalmente com certos hábitos de vida como através do uso de suplementos, pode melhorar muitas qualidades juvenis. A capacidade do DHEA de reduzir a inflamação e equilibrar os hormônios ajuda a aumentar os níveis de energia, um corpo mais magro e mais vitalidade. O DHEA, tomado em forma de suplemento, aumenta certos níveis hormonais (como a testosterona e o estrogênio), ajuda a prevenir reações autoimunes e transtornos do humor, como a depressão, e melhora a qualidade de vida geral de várias maneiras.

Pesquisas mostram que pessoas com síndrome metabólica – um termo caracterizado por uma
combinação de fatores de risco relacionados à inflamação alta, como obesidade / excesso de peso, colesterol alto, pressão alta e diabetes – tendem a ter níveis mais baixos de DHEA. Estudos também mostram que adultos obesos tendem a produzir menos DHEA em comparação com adultos saudáveis.

Os cientistas também associam DHEA baixo com distúrbios autoimunes inflamatórios, como lúpus e artrite. Estudos envolvendo mulheres com distúrbios autoimunes, como lúpus e distúrbios da tireoide, sugerem que níveis baixos de DHEA afetam negativamente os órgãos internos, a pele e o sistema imunológico. A pesquisa também sugere que a suplementação de DHEA pode ajudar a melhorar os sintomas de dores e dores, a fadiga contínua e as reações inflamatórias da pele com segurança, sem muitos ou nenhum efeito colateral em muitos adultos.

2. Ajuda a melhorar a densidade óssea e a massa muscular – DHEA MRM 50mg

 

O DHEA está associado a efeitos antienvelhecimento que ajudam a proteger a perda óssea e
diminuem o risco de fraturas ou condições como a osteoporose. Além do envelhecimento, a
perda óssea ocorre em taxas mais altas em pessoas com distúrbios da tireoide ou autoimunes,
dietas pobres, estilos de vida sedentários, distúrbios alimentares e desequilíbrios hormonais.
Algumas evidências sugerem que níveis mais elevados de DHEA melhoram a produção de
estrogênio, resultando em maior densidade mineral óssea em mulheres mais velhas ou pós-
menopausa. Essas mulheres correm maior risco de desenvolver distúrbios relacionados aos
ossos.

Desde que algumas organizações esportivas como a NCAA acrescentaram suplementos de
DHEA a sua lista de substâncias banidas, houve muita repercussão. DHEA não é um esteroide
sintético ou potenciador de desempenho que promove o crescimento muscular anormal. Na
verdade, funciona mais como um sinal de reparo que ajuda o corpo a se recuperar de um
treinamento intenso e atividade física. Ela ajuda as células a consumir glicose como energia,
suporta muitas funções diferentes do metabolismo e previne o acúmulo de gordura,
especialmente a gordura visceral perigosa.

3. Protege contra a depressão, o declínio cognitivo e as oscilações de humor – DHEA MRM 50mg

De acordo com alguns estudos, níveis mais altos de DHEA podem diminuir as taxas de
depressão maior e melhorar a estabilidade emocional geral. Pesquisas sugerem que a
suplementação de 25 a 200 miligramas de DHEA (dependendo do caso individual) pode ajudar
a reduzir sintomas relacionados à depressão e ao humor, incluindo perda de prazer (chamada
anedonia), perda de energia, falta de motivação, dormência emocional, tristeza,
irritabilidade, incapacidade de lidar com o estresse e preocupação excessiva.
O DHEA ajuda a equilibrar a produção de outros hormônios necessários para manter uma
visão, energia e motivação positivas, como a testosterona e o estrogênio. Também diminui o
risco de muitas condições e sintomas de saúde, alguns dos quais contribuem para a depressão.
Estes incluem ganho de peso, disfunção sexual, infertilidade e insuficiência adrenal (uma
condição séria em que as glândulas supra-renais não produzem hormônios suficientes).
De acordo com o Instituto Nacional de Saúde, DHEA pode ser usado para retardar ou reverter
o declínio cognitivo como resultado do envelhecimento, incluindo a melhoria das habilidades
de pensamento em pessoas idosas e retardando a progressão da doença de Alzheimer. No
entanto, muitas vezes são necessárias altas doses para alcançar esses resultados, o que pode
ser arriscado. Vários estudos descobriram que tomar 50 miligramas de DHEA diariamente por

quatro semanas também pode ajudar a melhorar a visão e a perda de memória em adultos de
meia-idade e idosos.

4. Auxilia na perda de peso e construção de massa muscular – DHEA MRM 50mg

Suplementos de DHEA são frequentemente usados ​​para ajudar a promover a perda de peso e
para apoiar o treinamento esportivo com foco na construção de massa muscular magra. O 7-
Keto, um tipo de suplemento de DHEA, ajuda os adultos a manterem níveis de metabolismo
fortes, enquanto ajuda na prevenção do ganho de gordura associado à idade e perda
muscular. Certamente não é uma bala mágica para perda de peso, mas pode ser útil para
algumas pessoas.

Embora a ingestão de calorias e o gasto de energia sejam fatores importantes envolvidos no
gerenciamento do seu peso, os hormônios também desempenham um papel crucial. O DHEA
ajuda a melhorar a capacidade natural do corpo de usar energia e queimar gordura, dois
processos metabólicos que geralmente diminuem à medida que alguém envelhece. O DHEA
ajuda a transportar glicose para as células para energia, reduzir os níveis de insulina e
estimular a queima de gordura. Como mencionei anteriormente, o DHEA melhora a massa
muscular magra. Isso ajuda você a queimar calorias de forma mais eficiente, mesmo enquanto
descansa.

5. Melhora a saúde do coração e reduz o risco de diabetes – DHEA MRM 50mg

A aquisição de mais DHEA está associada a um menor risco de artérias obstruídas, coágulos
sanguíneos, colesterol alto, doenças cardíacas e resistência à insulina / diabetes em adultos,
embora os pesquisadores ainda não saibam exatamente o motivo. O DHEA pode melhorar a
função dos vasos sanguíneos e reduzir o risco de doenças cardíacas e diabetes, diminuindo a
inflamação, apoiando um metabolismo saudável, melhorando o uso de glicose e insulina e
melhorando a produção de hormônios sexuais.

Resultados de estudos em animais sugerem que o DHEA protege contra o aumento da gordura
visceral perigosa e o desenvolvimento de resistência à insulina induzida por uma dieta pobre e
estilo de vida. Outra pesquisa mostra que o DHEA desempenha um papel protetor no
desenvolvimento de aterosclerose (endurecimento das artérias) e doença cardíaca coronária
por interferir em processos aterogênicos e enzimas como a desidrogenase do glucoso-6-
fosfato.

6. Diminui a disfunção sexual e pode melhorar o desejo – DHEA MRM 50mg

Embora não seja infalível ou sem risco de efeitos colaterais, o DHEA ajudou muitas pessoas a
superar disfunções sexuais, perda de desejo sexual, disfunção erétil, desequilíbrios hormonais
e sintomas da menopausa, como secura vaginal. Os resultados do estudo ao longo dos anos
foram mistos, mas algumas pesquisas demonstram que níveis mais baixos de DHEA ocorrem
em homens com disfunção erétil. Suplementação de DHEA pode beneficiar homens e
mulheres com vários sintomas relacionados ao declínio dos hormônios sexuais, de acordo com
alguns estudos.

Baixa testosterona e deficiência hormonal em homens (às vezes chamada de deficiência
androgênica parcial) contribuem para problemas como dores, ganho de peso, perda de
funcionamento e problemas sexuais, mas algumas pesquisas sugerem que tomar 25
miligramas de DHEA diariamente por um ano pode melhorar esses problemas. Outras
evidências mostram que tomar DHEA por seis meses ajuda a diminuir os sintomas sexuais

relacionados a danos nos nervos e diabetes, como a impotência. Mulheres que tomam 10 a 25
miligramas de DHEA diariamente podem ver uma diminuição em certos sintomas da
menopausa, como ondas de calor, secura vaginal e ganho de peso.

DHEA MRM 50mg efeitos colaterais

Como você pode ver, o DHEA oferece uma série de benefícios. Ainda assim, nem sempre é
melhor. É melhor tomar suplementos de DHEA em doses baixas primeiro para dar tempo ao
corpo para se aclimatar e aumentar gradualmente a quantidade ao longo de vários meses.
Mesmo quando alguém tem cerca de 25 anos de idade, eles só produzem 40 a 70 miligramas
por dia de DHEA, então os suplementos devem ser tomados em doses relativamente
pequenas. Pílulas de altas doses devem causar preocupação.

Porque não há garantia de força, pureza ou segurança dos produtos DHEA (eles não são
geralmente regulamentados pela Food and Drug Administration), é importante ler os rótulos,
fazer sua pesquisa ao comprar suplementos e seguir as instruções. O Centro Médico da
Universidade de Maryland aconselha que você tente comprar o DHEA diretamente de um
médico para garantir que ele seja autêntico e não esteja contaminado. DHEA vem em forma de
cápsula, comprimido, goma de mascar, gota sublingual (sob a língua) e creme tópico (na pele),
mas o tipo que você vai querer usar depende do que você está usando.

  • De acordo com o Instituto Nacional de Saúde, a pesquisa sugere que tomar entre 20 a
    50 miligramas de suplementos de DHEA diariamente deve ser suficiente e seguro para
    a maioria dos adultos com mais de 30 anos. As necessidades individuais variam, mas
    menos geralmente é melhor, especialmente no início.
  • Em alguns casos, o DHEA é administrado em altas doses de até 200 a 500 miligramas
    diariamente para ajudar a tratar certos distúrbios, como depressão ou lúpus, mas isso
    só deve ser feito sob supervisão médica.
  • Para o tratamento da depressão maior, do declínio cognitivo e da esquizofrenia,
    recomenda-se tomar 25 miligramas duas vezes ao dia durante seis semanas.
  • Para melhorar a cicatrização óssea e a densidade mineral óssea, recomenda-se 50 a
    100 miligramas por dia.
  • Para disfunção erétil, sintomas da menopausa e secura vaginal, 25 a 50 miligramas por
    dia é o melhor.

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