07
maio
Dicas para conduzir o caminhão com uma postura segura
A coluna vertebral, composta por vértebras cervicais, torácicas e lombares, tem como função principal a diminuição do atrito entre vértebras e amortecendo possíveis impactos. Com o tempo, os discos intervertebrais se desgastam, e o seu uso repetitivo pode ocasionar a formação de patologias no corpo, como o surgimento de hérnias de disco. Os nervos devem ser protegidos, e a região lombar e cervical são áreas mais expostas e, devido a isso, passíveis com mais facilidades fraturas e dores na coluna. [...]
