Saúde

Ácido hialurônico

Ácido hialurônico – Para os menos experientes em beleza, pode soar como algo que você não quer colocar perto do seu rosto. Mas, e se disséssemos que ele realmente tem a chave para uma pele lisa, perfeita e hidratada?

Na verdade, nossas próprias células da pele realmente produzem ácido hialurônico naturalmente em uma tentativa de manter os níveis de umidade. Mas, graças ao envelhecimento desagradável e agressores ambientais, para citar apenas algumas coisas jogadas em nossos rostos diariamente, esses níveis tendem a dar um mergulho.

Sensibilidade da sugestão, embotamento, linhas finas e tom e textura desiguais. Precisa continuar?

O ácido hialurônico é essencial para manter a hidratação da pele, embora possa ser degradada por mecanismos de radicais livres causados por exposição a UV. Aplicado topicamente ajuda a hidratar a pele e manter essa hidratação como um umectante.

O que é ácido hialurônico?

Ácido hialurônico (que você pode encontrar nos rótulos de alguns dos seus produtos de cuidado da pele como o nosso), ocorre naturalmente no corpo humano. A substância funciona como um íman para a humidade, ajudando as suas células a reter o máximo possível, para que a sua pele sinta e apareça hidratada  e saudável.

Apenas um único grama de ácido hialurônico tem a capacidade impressionante de armazenar até seis (sim, seis) litros de água. Acrescente a isso, uma habilidade super inteligente de regular essa umidade dentro das células, para não afogá-las e você tem um ingrediente genial.

Por que o ácido hialurônico é tão bom para sua pele?

Se a sua pele já não está absorvendo os benefícios do ácido hialurônico, é por isso que deve ser:

  1. Se a pele estiver suficientemente hidratada, ela se sentirá super macia, rechonchuda e macia e ficará muito mais radiante.
  2. Quando a pele está hidratada, linhas e rugas (mesmo as mais profundas) parecem diminuídas, por isso é um ótimo ingrediente para aqueles com pele envelhecida que estão desesperados para se apegarem à sua vivacidade juvenil.
  3. Faz maravilhas em todos. Ácido hialurônico funciona para qualquer tipo de pele, mesmo sensível ou pele propensa a fugas, bem como aqueles com uma aparência oleosa.
  4. Pesquisas recentes sugerem que o Ácido Hialurônico também possui propriedades antioxidantes, o que significa que ele pode agir como um escudo contra os radicais livres que não controlamos, como poluição e outros agressores.

Ácido hiaulurônico é seguro?

Sim! Não desanime com o nome, porque, ao contrário de alguns ácidos, o ácido hialurônico não tira a pele ou causa qualquer tempo de inatividade quando aplicado topicamente. É diferente de outros ácidos que são usados para esfoliar. Uma substância natural e poderosa que liga a umidade, proporciona hidratação suave para onde sua pele mais precisa.

Usos e benefícios do ácido hiaulurônico

Os pesquisadores acreditam que, à medida que você envelhece, a capacidade do corpo de produzir ácido hialurônico diminui, aumentando o risco de desenvolver certas condições relacionadas a esse composto.

Fibromialgia

Essa condição é às vezes marcada por altos níveis de ácido hialurônico no sangue, principalmente pela manhã, de tal forma que alguns sugerem que uma forma de diagnosticar a fibromialgia pode ser medir os níveis de ácido hiaulurônico no sangue. Entretanto, desde que os níveis aparecem para subir e descer, normalizar seus níveis com esse ácido pode ser uma forma de proporcionar cura e alívio dos sintomas.

Osteoartrite

O ácido hialurônico está rapidamente se tornando uma abordagem para o tratamento da osteoartrite. De acordo com um estudo, o ácido foi encontrado para ser uma ferramenta útil para ajudar a aliviar os sintomas desta condição inflamatória.

Olhos secos

Em um estudo publicado na revista da Academia Americana de Optometria, os pesquisadores sugeriram que o ácido hialurônico tem o potencial de ajudar a aliviar os olhos secos, especialmente em casos graves.

Saúde da pele

O ácido hialurônico pode ajudar a manter a pele úmida e torná-la mais forte, suave e firme. É por isso que você perceberá que muitos produtos de cuidados com a pele o incluem como um ingrediente.

Glaucoma

De acordo com a revista médica Molecular Vision, uma redução no ácido hialurônico pode aumentar o risco de desenvolver glaucoma primário de ângulo aberto.

Prolapso da Valva Mitral (PVM)

A PVM ocorre quando os folhetos da valva mitral no coração se projetam para o átrio esquerdo durante a contração, que, embora não geralmente com risco de vida, pode causar dor no peito, fadiga e tontura.

Essa condição geralmente está ligada à deficiência de magnésio; Aumentar seus níveis de magnésio, que por sua vez aumenta seus níveis de ácido hialurônico, pode ajudar com os sintomas de MVP.

Ácido hialurônico como tomar?

A Cleveland Clinic recomenda que apenas adultos com mais de 18 anos devem tomar suplementos de ácido hialurônico. Para necessidades suplementares, 50 miligramas devem ser tomados uma ou duas vezes ao dia com as refeições.

Se você planeja usar o ácido hialurônico para uma condição atual, seu médico pode recomendar uma dosagem maior. No caso da osteoartrite, você pode ser solicitado a tomar uma dose de 80 miligramas por dia durante oito semanas, juntamente com uma injeção de 20 miligramas uma vez por semana durante três semanas. Os olhos secos podem ser aliviados com o uso de um colírio de ácido hialurônico a 0,2 por cento, três a quatro vezes ao dia por um período total de três meses.

Antes de comprar qualquer tipo de suplemento de ácido hialurônico, é recomendado visitar um médico primeiro para obter sua recomendação sobre a melhor dosagem para o seu tipo de corpo. Isso pode ajudá-lo a identificar possíveis riscos e complicações caso esteja tomando outros medicamentos e / ou atualmente tenha uma condição médica em tratamento.