100 Pure Whey – Probiótica

Informações do Produto (100 Pure Whey – Probiótica):

• Forma/estado: pó
• Gênero: unissex
• peso/quantidade: 900g
• Glúten: não contém glúten
• Origem: Nacional
• Fabricante: Probiótica
• Sabor: chocolate,baunilha, morango, sem sabor
• Objetivo: Ganho de massa magra, aumento de performance

As pessoas comumente usam o whey protein como suplemento, juntamente com exercícios de físicos de resistência, para ajudar a melhorar a síntese de proteína muscular e promover o crescimento da massa muscular magra. Mas o que é, e quais são os benefícios de usá-lo?

O leite é feito de duas proteínas, caseína e soro de leite. A proteína do soro pode ser separada da caseína no leite ou formada como um subproduto da fabricação do queijo. Whey protein é considerado uma proteína completa, pois contêm todos os nove aminoácidos essenciais. Possui também baixo teor de lactose.

Há muitos benefícios associados ao consumo de whey protein e os pesquisadores estão constantemente encontrando novas propriedades terapêuticas possíveis. Vamos agora falar um pouco sobre quais são os benefícios e alguns dos efeitos colaterais e riscos potenciais.

Fatos sobre o 100 Pure Whey – Probiótica

100 pure whey probiotica – como tomar

• Muitos dos benefícios potenciais são baseados em estudos únicos e mais evidências são necessárias antes de se fazer um julgamento definitivo.
• Whey protein é uma mistura de beta-lactoglobulina, alfa lactalbumina, albumina de soro bovino e imunoglobulinas.
• Possíveis benefícios incluem perda de peso e redução do colesterol.
• Os possíveis perigos incluem náusea e dores de cabeça, mas em doses moderadas, a proteína whey não é considerada perigosa.

Benefícios – 100 Pure Whey – Probiótica

100 pure whey probiotica

Auxiliando a perda de peso: Em um estudo com 158 pessoas, publicado na Nutrition & Metabolism, aqueles que receberam whey “perderam significativamente mais gordura corporal e mostraram uma maior preservação de massa muscular magra em comparação aos indivíduos que consumiram uma bebida de controle”.

Propriedades anticâncer: resultados promissores foram publicados na revista Anticancer Research para o uso de whey protein concentrado no tratamento do câncer. Mais pesquisas são necessárias.

Abaixando o colesterol: Um estudo, publicado no British Journal of Nutrition, forneceu suplementos de whey a 70 homens e mulheres com excesso de peso por 12 semanas e mediu vários parâmetros, como os níveis de lipídios e insulina. Eles descobriram que “houve uma diminuição significativa no colesterol total e no colesterol LDL na semana 12 no grupo do whey comparado ao outro grupo”.

Asma: Whey protein poderia melhorar a resposta imunológica em crianças com asma. Um pequeno estudo envolvendo 11 crianças, publicado no Jornal Internacional de Ciência Alimentar e Nutrição, descobriu que crianças com asma que foram suplementadas com 10 gramas de whey protein duas vezes por dia durante um mês tiveram uma resposta imunológica melhorada.

Pressão arterial e doença cardiovascular: Pesquisa publicada no International Dairy Journal descobriu que as bebidas que foram suplementadas com whey protein reduziram significativamente a pressão arterial em pacientes com hipertensão; o risco de desenvolver doença cardíaca ou acidente vascular cerebral também foi menor.

Reduzindo a perda de peso em pessoas com HIV: Um estudo publicado na revista Clinical and Investigative Medicine descobriu que o whey protein pode ajudar a reduzir a perda de peso entre pacientes HIV-positivo.

Possíveis efeitos colaterais

Algumas pessoas que são alérgicas ao leite podem ser especificamente alérgicas ao whey. Em doses moderadas, a proteína whey normalmente não causa nenhum efeito adverso. No entanto, consumir doses muito altas pode causar:

• dores de estômago
• cólicas
• apetite reduzido
• náusea
• dor de cabeça
• fadiga

Altas doses consistentes de whey protein também podem causar acne. Do ponto de vista nutricional, whey protein é muito incomum e não tem um equivalente natural.

100 Pure Whey – Probiótica

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O 100% pure whey protein – probiótica é um suplemento que contribui para o aumento de volume de massa muscular. Possuindo elevadas concentrações de aminoácidos, principalmente os famosos BCAAs, auxiliam no ganho de músculos, procuram melhorar o sistema imunológico e atual em um controle de fadiga.

Uma informação importante é que ele não possui glúten, mas sim lactose – importantes para os que têm intolerância à lactose.

Sabores

Muitas pessoas encontram problemas para a ingestão de suplementos pelo sabor ruim, mas a indústria especializada foi atrás de corrigir isso também. Hoje em dia é possível achar wheys com sabores personalizados para proporcionar uma melhor experiência e o 100% pure whey protein – probiótica não está fora dessa. Morango, baunilha e chocolate são exemplos de sabores para esse Whey Protein que vão te deixar satisfeito.

Como tomar 100 Pure Whey – Probiótica

O recomendado para esse whey protein específico é a ingestão do suplemento de uma a duas vezes por dia, sem especificação de se o mais ideal é antes ou depois do exercício físico. Consulte o seu instrutor de academia para saber a melhor opção dentro de seu cronograma. Deve-se misturar duas medidas de trinta gramas cada, com 200 ml de água.

Onde comprar 100 Pure Whey – Probiótica

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